Hem

Cancerfriskvårdsprogram.
Stresshantering och mindfulness för cancerberörda & närstående.
Rehabiliterande friskvård, stödsamtal och kroppsterapi för alla.


Webbkurs Efter cancern – hur får jag min kraft och livslust tillbaka

Idag kan du ta ditt första steg mot att utforska denna webbkurs som handlar om att hitta din kraft och livslust efter cancern. Under åtta veckor kommer du lära dig olika sätt att hantera stress och oro, ändra negativa tankespiraler, lära dig grunderna för mindfulness och utvalda qigongövningar. Vi tar upp kostens betydelse och hur du kan stärka ditt immunförsvar med mera.
Du gör kursen i din egen takt och har möjlighet att boka stöd/coachingsamtal med mig under hela kursen. Klicka på länken och se en kortare videopresentation.
Efter Cancern – webbkurs


Arcadia Cancerfriskvårdsprogram – 8 veckor
Vill du ha hjälp att hitta hopp och få stöd och verktyg att hantera sjukdomen kan du anmäla dig till denna kurs som erbjuds hos Arcadia FriskVård i Stockholm. Planerad kursstart i slutet av april, endast 12 deltagare på varje kurs som startas upp med rullande schema. Läs mer här: Ett Nytt Liv, Arcadia Stöd&Vägledningsprogram


Min inspirationsblogg http://fiahobbs.com/

Jag heter Fia Hobbs och har arbetat som terapeut i 25 år och hjälper dig som är ute efter en bättre livskvalitet oberoende var i livet du befinner dig. 2015 grundade jag den ideella föreningen Fonden CancerFriskvård www.fondencancerfriskvard.se

Arcadia FriskVård är en plats för välbefinnande med fokus på den friska vården och att stötta Dig i ditt tillfrisknande, vare sig du behöver någon form av rehabilitering efter en skada eller utbrändhet. Har Du gått igenom en cancerbehandling eller är närstående till någon som är cancerberörd, erbjuder vi en kurs i stresshantering/mindfulness på 8 veckor där vi träffas en kväll i veckan. Du kan också gå webbkursen Efter cancern – Hur får jag min kraft och livslust tillbaka, som du följer i egen takt med möjlighet att boka upp stödsamtal.

Hos oss hittar du en rad olika terapier för att stödja Dig och det kan innebära kroppsbehandlingar, stödjande samtal, mental och fysisk träning, stresshantering, kostrådgivning, qigong, meditation, mindfulness med mera. Vi betonar vikten av att träna i förebyggande syfte för att bibehålla din hälsa eller förbättra den.

Vi är noga med att påpeka att vi arbetar med stresshantering, stödsamtal och komplementära behandlingar och är inte ett alternativ till sjukvårdens behandlingar.

Vi hjälper Dig till en bättre livskvalitet oberoende var i livet du befinner dig

Fia Hobbs – VD, Arcadia FriskVård AB

FiaHobbs
Foto: Jonna Thomasson